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ヨガで猫背が治った人が実践したポーズ＆習慣を見習って、猫背を改善しよう‼︎

シェイプアップはもちろん体内環境を整えるのにも効果的だと言われているヨガ。それだけでなく、身体の歪みを直し姿勢が良くなるとも言われており、ヨガにより猫背が...

2022.12.1

心身を整える
クリスマスカードに何を書く⁉︎英語・日本語の定番から相手別まで文章例＆注意点

クリスマスカードを送り合うのは欧米では一般的な習慣ですが、日本でもクリスマスシーズンにカードを送る人が増えてきています。具体的にどんな内容を添えて送るのが...

2022.11.24

クリスマス
ヨガの行き帰りの服装どうしてる？GU＆ユニクロでおしゃれに着れる‼︎常温＆ホットヨガ

体幹トレーニングやダイエット、呼吸法として日常に取り入れている人も多いヨガ。2022年の現在、日本国内におけるヨガ人口は800万人～1000万人とまで言われ...

2022.11.14

ヨガ
子育て支援パスポートでミスド・マック等をお得に利用しよう！東京・大阪・神奈川は？

子育て世代に嬉しい「子育て支援パスポート」をご存知ですか？ミスドやマックなど身近なお店でもお得な割引やサービスが受けられるありがたいシステムです。東京・大...

2022.11.10

お出かけ
子育てで実家や祖父母を頼りすぎはダメなこと？感謝と自立心があれば大丈夫！

子育ては自分たち親だけでしなくてはいけない，と思ってしまっていませんか？そんなことはありません。感謝の気持ちと自立心を持った上で，必要な時は実家や祖父母に...

2022.11.2

子育て
子育てを支援する施設の利用方法や活用例は？保育士で働くには？

日々子育てお疲れ様です！乳幼児と過ごす毎日は楽しい反面、本当に大変ですよね。日々の家事にも追われてストレスも少しずつ溜まってきます。理想の子育てや家事を目...

2022.10.16

お出かけ
ヨガの八支則(アシュタンガ)の意味＆目的を理解して生活に活かそう！

ヨガを毎日継続して行っている方は、体が軽くなったり精神的に落ち着いてきたなんて感じることがあると思います。その効果をさらにアップさせるために...

2022.10.13

話題
ハロウィンお弁当グッズでデコ弁★意外と使えるピック＆海苔の100均型抜きが便利‼︎

100均のハロウィンお弁当グッズがあれば、準備は簡単！今や一大イベントとなっているハロウィン。毎日のお弁当も思いっきりデコって、脱マンネリしちゃいましょう...

2022.10.9

季節のイベント
登校拒否になる小学生の心理は？親ができる対応と、家での過ごし方とは？

「学校に行きたくない」この言葉、学校通いをする子どもを持つ親にとって一番ドキッとする言葉かもしれません。えっ？まさかウチの子が登校拒否⁈ 驚きや心配...

2022.10.6

子育て
【ベビーパウダー】あせもに効果的な使い方とは⁉︎顔＆身体、原料別選び方もご紹介！

汗や湿気で肌がベタつく季節、首もとや肘の内側などにできてしまう「あせも」に困った経験はありませんか？あせもを予防するには、ベビーパウダーを使用するのがおす...

2022.10.3

話題
ハロウィンガーデニングで素敵な庭に★ガーデンピック＆100均ライトがお洒落

近年、秋を象徴するイベントとして定着しつつあるのが「ハロウィン」。日本でもすっかり人気イベントのひとつです。ハロウィンガーデン作りのポイン...

2022.9.27

季節のイベント
【寝相アート】ハロウィン100均材料を使って簡単おしゃれに撮影するコツ

赤ちゃんの成長記録になる寝相アートは、「大切な赤ちゃんの新生児期の記念に、特別な写真を残したい！」と言うママ達に人気が高まっています！赤ちゃんの月齢ごとに...

2022.9.23

季節のイベント